Nuova stagione epidemica: come proteggersi dall’influenza e dal COVID-19 nelle attuali condizioni
Con l’arrivo dell’autunno e dell’inverno in Ucraina, ha inizio una nuova stagione epidemica di malattie respiratorie acute, tra cui l’influenza e il COVID-19.
Dal 29 settembre, questa stagione è ufficialmente cominciata e durerà fino al 17 maggio 2026.
Gli esperti del Centro di Salute Pubblica avvertono che in questo periodo il numero di casi potrebbe superare significativamente le soglie epidemiche, rendendo imprescindibile adottare misure preventive.
L’influenza rimane la malattia respiratoria più pericolosa, poiché causa frequentemente complicazioni gravi e può essere fatale.
In questa stagione, circolano virus influenzali di tipo A, con sottotipi come A (H1)pdm09 e A (H3), oltre al virus del tipo B.
La protezione più efficace rimane la vaccinazione.
Le dosi annuali di vaccinazione aiutano a prevenire manifestazioni severe e a mantenere un sistema immunitario più stabile durante tutta la stagione.
I professionisti della salute raccomandano di vaccinarsi all’inizio dell’autunno—settembre o ottobre—quando la diffusione dell’influenza è ancora bassa.
Tuttavia, le vaccinazioni possono essere eseguite anche durante tutto il ciclo epidemico.
La vaccinazione è particolarmente importante per gli anziani, i bambini sopra i 6 mesi, le donne in gravidanza, le persone con malattie croniche, e per i lavoratori sanitari, insegnanti e militari che intervengono quotidianamente con molte persone.
Per vaccinarsi, si può consultare il proprio medico di famiglia o recarsi in una farmacia.
Le campagne di vaccinazione di gruppo organizzate dai datori di lavoro e le iniziative delle autorità locali contribuiscono a rafforzare la protezione collettiva.
Oltre alla vaccinazione, sono fondamentali le pratiche di igiene quotidiana: lavarsi le mani regolarmente con sapone per almeno 30 secondi, indossare mascherine in luoghi affollati, ventilare gli Ambienti, mantenere la distanza sociale, coprire bocca e naso con un fazzoletto o il gomito quando si tossisce o starnutisce, e rimanere a casa in caso di sintomi.
Per il COVID-19, in Ucraina sono disponibili vaccini a mRNA moderni come COMIRNATY di Pfizer, efficaci contro tutte le varianti attuali del virus, inclusa Omicron e le sue sottovarianti.
La vaccinazione è il modo più efficace per prevenire casi gravi.
Chi desidera vaccinarsi dovrebbe contattare il medico o recarsi presso un centro sanitario.
È importante rispettare le norme di igiene personale e modificare le abitudini quotidiane per rafforzare la propria immunità e proteggersi dalle infezioni.
Nonostante la guerra, i cittadini ucraini sembrano aver in parte dimenticato il COVID-19, ma i nuovi casi si verificano ancora.
Le fonti ufficiali sottolineano che un approccio globale—che combini vaccinazione, igiene e cambiamenti comportamentali—è la strategia migliore per preservare la salute in questi tempi difficili.