Was mit in den Schutzraum nehmen? #Schlaf #GesunderSchlaf #Schlaflosigkeit

Zum Beispiel, wenn wir im Flur schlafen gehen, gut, bereiten wir im Voraus vor, wo wir schlafen werden: Bettwäsche, Matratze, Schlafmatte.

Wir nehmen diesen besorgten Koffer mit, in dem sich Dokumente, Wasser und einige andere Grundbedürfnisse befinden.

Äh, und jetzt, was leider bereits relevant geworden ist, ist auch eine gute Idee, eine Pfeife mitzunehmen, und, äh, Essen, äh, Essen und eine Drehkreuz, äh, und einen Feuerlöscher.

Es ist auch eine gute Idee, es bei sich zu haben, wenn Sie zu Hause bleiben.

Natürlich ist das nicht nötig, wenn Sie sich im Unterschlupf befinden.

Dort gibt es nur Schlafutensilien, die Sie im Unterschlupf verwenden werden.